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新闻中心 /News 
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06 2024-07
球速体育20个经典瑜伽体式功效大合集每一个都能疗愈身心！
球速体育常收到伽人留言问，哪些体式可以瘦腿瘦手臂，腰痛练哪些体式可以缓解……事实上，不同的瑜伽体式有着不同的功效，对身体有着不同的作用效果。 今天给大家整理了20个经典瑜伽体式，每一个都能疗愈身心，文章有点长，建议先...
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06 2024-07
【图】练瑜伽的好处是什么既可减肥又能塑身
现在，大家可能会根据自己的性格以及其他因素来选择适合自己进行的运动。对于女性来说，大家更加倾向于瑜伽普拉提这类运动，因为这类运动在健身的同时还能够帮助大家减压，这是一举两得的好运动。但其实，关于瑜伽所能带来的好处，大家...
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06 2024-07
瑜伽初学者入门时该准备及注意什么？球速体育不可急于求成！
球速体育众所周知，练习瑜伽可以让人身心放松球速体育。如此，我们穿过紧的衣服，就不利于形体的舒展。惠州莲心瑜伽的老师建议，练习瑜伽时最好选择穿专业的瑜伽服。 特别指出，瑜伽动作会挤压胃部球速体育，会产生恶心、呕吐、头晕...
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06 2024-07
瑜珈是女人另外一种练心静的体操球速体育
球速体育2016年10月29日，我推掉其他社交活动，专程来到水东的翡翠谷山庄，好友孝德国学馆卢强组织的漫秋瑜珈养心沙龙活动，现场来了不少靓妹和资深美女。 此时，主办方邀请来的三位印度瑜珈教练，在古色古香的古琴音乐弹奏...
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05 2024-07
球速体育北体女生穿瑜伽裤表演“鲤鱼打挺”动作流畅又美又飒笑容
球速体育近日，北京，一则北体女生表演鲤鱼打挺的视频，引发了网友的热议。视频中的女生穿着瑜伽裤，在草地上给大家表演鲤鱼打挺。女生做动作的时候，手都没有撑地，流畅自然球速体育，十分潇酒。网友看后纷纷表示：我刷到这个视频也学...
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05 2024-07
球速体育苏州市第七届瑜伽才艺展示暨瑜伽会友启动仪式
球速体育随着健康生活方式的普及，瑜伽作为一种集健身、减压和身心平衡于一体的运动方式，越来越受到大众的欢迎。苏州市大众体育联赛旨在推广全民健身运动球速体育，提高市民的健康水平。 烟雨江南，水韵姑苏，在磅礴的大雨中苏州市...
